“فوائد كتب التلوين:
ـ تُخفّف من الإجهاد.
ـ تجعل النشاطَ فكرةً رائعةً على غرار التأمّل.
ـ تمنح مخرجًا إبداعيًّا.
ـ تزيد من الثقة بالنفس.
ـ تزيد من الإبداع في جوانب حياتك كافّة.
ـ تملأ الحياة باللّون والجمال.
ـ تمنح استراحةً من الجلوس أمام الشّاشة والاتّصالات الرقميّة.
ـ تُعيد ذكريات الطفولة في أوقاتٍ أقلّ إرهاقًا.
ـ تركّز الاهتمام على اللّحظة والنشاط، بدلًا من الأفكار التي تحوم في الرأس.
ـ ترفع من نسبة المزاج، وتُقلّل من القلق والتوتّر.
ـ تحاكي فوائد العلاج عن طريق الفنّ، والّتي يمكنُ تجديدُها، وتُنمّي الدماغَ البشريّ وتُحسّنه.
ـ تخوّلك إدارة مشاعرك وأفكارك مع إجراءاتٍ إيجابيّة، بدلًا من العادات الضارّة أو السيّئة.
ـ يمكنك ببساطةٍ أن تكونَ مَرِحًا.”
){kind=link}
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.